一般的に、以下のような症状がある方は、
五十肩を疑ってみても良いようです（目安ですが）。

• 髪を結う（結髪動作）時、洗髪する時、髪をとかす時に肩が痛む
• 少し重い物を上の戸棚に仕舞おうとする時に肩が痛む
• 上着やシャツを着脱する時に肩が痛む
• スポーツでボール等を投げる時に肩が痛む
• 肩をぶつけたりして怪我をした後、肩の痛みがなかなか取れない
• どちらかというと夜に肩の痛みを感じる
• 肩ばかりでなく首や腕までも痛くなってくる
• 特に思い当たる節もないのに片方の肩だけが痛くなってしまった
• 肩甲骨が固まってしまった様な気がする
• 頭の後ろで手を組むと痛い、あるいは痛くて組めない
• 例えば、右手で左肩を触ると痛い、あるいは痛くて触れない
• 両手を腰に回し、組むと痛い、あるいは痛くて組めない

これらのチェック方を実際やってみるときは、無理をしないでください。